فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای

شعار همیشگی ما مشتری مداری و کسب رضایت شما عزیزان می باشد.
عنوان محصول دانلودی:بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای

یکی از بهترین فایل ها در این موضوع پیش روی شماست. فهرست ، چکیده و لینک دانلود((بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای)) را در ادامه مطلب ببینید

بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای

هدف از این پایان نامه بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای می باشد

مشخصات فایل

تعداد صفحات 52
حجم 112 کیلوبایت
فرمت فایل اصلی docx
دسته بندی روانشناسی و علوم تربیتی

توضیحات کامل

از نظر لازاروس و کافمن(1989) مقابله عبارت است از تغییرات با دوام و تلاشهایی شناختی یا رفتارهایی به منظور اداره و کنترل خواسته های درونی و بیرونی ویژه ای که بر توانایی های شخص برتری یافته اند. مطابق این تعریف عادات خودبخودی که لازمه زندگی روزانه همه آدمیان است را شامل می شود.هدف از این پایان نامه بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای می باشد

 

 

درباره مقابله دیدگاه های نظری متفاوتی مطرح شده است که می توان از آنها موارد زیر را مورد مطالعه قرار داد:
– دیدگاه فرایدنبرگ و لویئس (به نقل از لازاروس 1993): 
فرایدنبرگ و لویئس با تعریف مقابله به عنوان مجموعه ای از اعمال شناختی و عاطفی که در پاسخ به مسایل ویژه ای به کار برده می شود سه سبک مقابله ای را مطرح کرده اند که (1984) بر اساس نظریه لازاروس عبارتند از: 
– سبک های بارور      – مراجعه به دیگران   و – سبک های نابارور (ناکارآمد)

 

 

 

 

 

 

این 3 نوع سبک از هیجده (18) نوع راهبرد تشکیل شده اند.
الف: سبک بارور: اجزا سبک بارور هشت راهبرد مقابله ای است. 
1- حمایت اجتماعی: گرایش در میان گذاشتن مشکل با دیگران و جلب حمایت آنان به عنوان یکی از راههای کنترل کردن می باشد.
2- تمرکز بر حل مشکل: یک راهبرد مساله مدار می باشد که طی آن به طور منظم به بررسی مساله پرداخته می شود و با در نظر گرفتن دیدگاه های گوناگون با مشکل برخورد می شود.
3- سخت کوشی و موفقیت: این راهبرد توصیف کننده تعهد، بلند پروازی و تلاش زیاد می باشد.
4- تفریحات فیزیکی: منظور انجام فعالیت های ورزشی و داشتن آمادگی جسمانی برای برخورد مناسب با مشکل می باشد.
5- راههای آرام بخش: این راهبرد بیشتر به جهت آرام ساختن و (Relaxeition) است تا پرداختن به فعالیت های تفریحی و بدنی
6- حفظ تعادل خاطر: این راهبرد بیانگر ایجاد یا حفظ آرامش اطمینان به خود توانایی فرد برای مقابله با مشکل 
7- تقویت رابطه با دوستان: حاکی از یک ارتباط صمیمی خاص می باشد.
8- تمرکز بر جنبه های مثبت (مثبت اندیشی): یعنی داشتن نگاهی مثبت و توجه به ویژگی های مثبت یک رویداد. (تا تمرکز بر بد اندیشی و ایجاد انرژی منفی)

 

 

 

 

 

 

فهرست مطالب 

تعریف نظری مهارتهای مقابله ای

تعریف عملیاتی مهارتهای مقابله ای

مهارتهای مقابله ای
31-2-ارزیابی سبک های مقابله ای
32-2-تفاوتهای فردی در سبکهای مقابله ای
33-2- پژوهشهای انجام شده در ایران 
34-2- پژوهشهای انجام شده در خارج از ایران
منابع و ماخذ 

 


توضیحات بیشتر و دانلود



صدور پیش فاکتور، پرداخت آنلاین و دانلود

دانلود کارآموزی فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از download

خرید فایل word فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از download

دریافت فایل pdf فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از download

دانلود پروژه فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از download

خرید پروژه فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از download

دانلود فایل فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از download

دریافت نمونه سوال فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از download

دانلود پروژه فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از download

خرید پروژه فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از download

دانلود مقاله فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از download

دریافت مقاله فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از download

خرید فایل فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از download

دانلود تحقیق فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از download

خرید مقاله فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از download

دانلود فایل pdf فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از download

دانلود مقاله فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از www

خرید پروژه فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از www

دانلود فایل فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از www

دریافت فایل word فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از www

خرید نمونه سوال فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از www

دانلود فایل فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از www

دریافت فایل word فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از www

دانلود فایل word فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از www

خرید فایل فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از www

دانلود تحقیق فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از www

دریافت فایل pdf فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از www

دانلود پروژه فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از www

خرید کارآموزی فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از www

دانلود فایل pdf فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از www

دانلود کارآموزی فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از www

دانلود مقاله فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از pdf

دریافت پروژه فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از pdf

دانلود فایل pdf فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از pdf

خرید فایل فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از pdf

دانلود فایل pdf فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از pdf

دریافت کارآموزی فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از pdf

دانلود پروژه فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از pdf

خرید تحقیق فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از pdf

دانلود پروژه فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از pdf

دریافت تحقیق فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از pdf

خرید فایل فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از pdf

دانلود پروژه فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از pdf

خرید فایل فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از pdf

دانلود نمونه سوال فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از pdf

دانلود فایل فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از pdf

دانلود کارآموزی فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از word

دریافت فایل فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از word

دانلود فایل فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از word

خرید نمونه سوال فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از word

دانلود تحقیق فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از word

دانلود تحقیق فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از word

خرید فایل word فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از word

دانلود پروژه فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از word

دریافت فایل فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از word

دانلود پروژه فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از word

دانلود پروژه فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از word

دانلود فایل فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از word

دریافت فایل فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از word

دانلود پروژه فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از word

دانلود کارآموزی فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از word

دریافت تحقیق فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از free

دانلود مقاله فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از free

دانلود فایل pdf فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از free

خرید تحقیق فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از free

دانلود پروژه فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از free

دریافت کارآموزی فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از free

دانلود فایل word فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از free

دریافت مقاله فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از free

دانلود فایل فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از free

دانلود فایل فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از free

دریافت فایل pdf فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از free

خرید کارآموزی فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از free

دانلود کارآموزی فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از free

دریافت فایل word فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از free

خرید تحقیق فایل بررسی دیدگاههای نظری درباره مهارتهای مقابله ای از free


مطالب تصادفی